Certain neurological disorders can cause acute episodes of peripheral neuropathy, and for individuals diagnosed with chronic peripheral neuropathy, can physical therapy help improve the ability to move around safely along with medications, procedures, and lifestyle adjustments to help control and manage symptoms?
Peripheral Neuropathy Treatments
Peripheral neuropathy treatment includes symptomatic therapies and medical management to help prevent worsening nerve damage.
For acute types of peripheral neuropathy, medical interventions and therapies can treat the underlying process, improving the condition.
For chronic types of peripheral neuropathy, medical interventions and lifestyle factors can help to prevent the condition’s progression.
Chronic peripheral neuropathy treatment focuses on controlling the pain symptoms and protecting areas of diminished sensation from damage or infection.
Self-Care and Lifestyle Adjustments
For individuals who have been diagnosed with peripheral neuropathy or are at risk of developing the condition, lifestyle factors play a significant role in managing symptoms and preventing nerve damage from worsening and can even prevent the condition from developing. (Jonathan Enders et al., 2023)
Идоракунии хатари
Individuals can try these self-care therapies and see if and which help reduce their discomfort and then develop a routine that they can work off of. Self-care for pain symptoms include:
Placing a warm heating pad on painful areas.
Placing a cooling pad (not ice) on painful areas.
Covering the area or leaving it uncovered, depending on comfort levels.
Wear loose-fitting clothes, socks, shoes, and/or gloves not made with material that can cause irritation.
Avoid using lotions or soaps that can cause irritation.
Use soothing creams or lotions.
Keeping the painful areas clean.
Injuries Prevention
Diminished sensation is one of the most common effects that can lead to problems like stumbling, difficulty getting around, and injuries. Preventing and regularly checking for injuries can help avoid complications like infected wounds. (Nadja Klafke et al., 2023) Lifestyle adjustments to manage and prevent injuries include:
Wear well-padded shoes and socks.
Inspect feet, toes, fingers, and hands regularly to look for cuts or bruises that may not have been felt.
Clean and cover cuts to avoid infections.
Use extra caution with sharp utensils like cooking and work or gardening tools.
Идоракунии бемориҳо
Lifestyle factors can help prevent disease progression and are closely correlated with the risks and underlying causes. To help prevent peripheral neuropathy or its progression can be done by: (Jonathan Enders et al., 2023)
Maintain healthy glucose levels if you have diabetes.
Avoid alcohol for any peripheral neuropathy.
Maintain a well-balanced diet, which can include vitamin supplements, especially for vegetarians or vegans.
Over-the-Counter Therapies
A few over-the-counter therapies can help with painful symptoms and can be taken as needed. Over-the-counter pain therapies include: (Michael Überall et al., 2022)
Topical lidocaine spray, patch, or creams.
Capsaicin creams or patches.
Topical Icy Hot
Non-steroidal anti-inflammatory medications – Advil/ibuprofen or Aleve/naproxen
Tylenol/acetaminophen
These treatments can help relieve painful symptoms of peripheral neuropathy, but they do not help improve diminished sensation, weakness, or coordination problems. (Jonathan Enders et al., 2023)
Prescription Therapies
Prescription therapies for treating peripheral neuropathy include pain medications and anti-inflammatories. Chronic types of peripheral neuropathy include:
Alcoholic neuropathy
Нуриопатия диабетӣ
Chemotherapy-induced neuropathy
The prescription treatments for chronic types differ from the treatments for acute types of peripheral neuropathy.
Идоракунии хатари
Prescription treatments can help manage the pain and discomfort. Medications include (Michael Überall et al., 2022)
Sometimes, a prescription strength supplement or vitamin B12 given through injection can help prevent progression when peripheral neuropathy is associated with a severe vitamin deficiency. Prescription treatment can help treat the underlying process in some types of acute peripheral neuropathy. Treatment for acute peripheral neuropathy, such as Miller-Fisher syndrome or Guillain-Barré syndrome, can include:
Corticosteroids
Immunoglobulins – immune system proteins
Plasmapheresis is a procedure that removes the liquid portion of blood, returning the blood cells, which modifies the overactivity of the immune system. (Sanja Horvat et al., 2022)
Researchers believe there is an association between these conditions and inflammatory зарари саратон, and modifying the immune system is beneficial for treating symptoms and the underlying disease.
Cerrion
In some cases, surgical procedures can benefit individuals who have certain types of peripheral neuropathy. When another condition is exacerbating the symptoms or process of peripheral neuropathy, surgery may help relieve symptoms and prevent disease progression. This has proved effective when nerve entrapment or vascular insufficiency are factors. (Wenqiang Yang et al., 2016)
Тибби иловагӣ ва алтернативӣ
Some complementary and alternative approaches can help individuals cope with the pain and discomfort. These treatments can serve as an ongoing option for those who have chronic peripheral neuropathy. Options can include: (Nadja Klafke et al., 2023)
Acupuncture involves the placement of needles in specific areas of the body to help reduce pain symptoms.
Acupressure involves applying pressure on specific areas of the body to help reduce pain symptoms.
Massage therapy can help relax muscle tension.
Meditation and relaxation therapies can help manage symptoms.
Physical therapy can also serve as an important component of living with chronic peripheral neuropathy and recovering from acute peripheral neuropathy.
Physical therapy can help strengthen weak muscles, improve coordination, and learn how to adapt to sensory and motor changes to get around safely.
Individuals considering complementary or alternative treatment are encouraged to speak with their primary healthcare provider to determine whether it is safe for their condition. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic will work with the individual’s healthcare provider and/or specialists to develop an optimal health and wellness treatment solution to provide pain relief and improve quality of life.
Peripheral Neuropathy: A Successful Recovery Story
Адабиёт
Enders, J., Elliott, D., & Wright, D. E. (2023). Emerging Nonpharmacologic Interventions to Treat Diabetic Peripheral Neuropathy. Antioxidants & redox signaling, 38(13-15), 989–1000. doi.org/10.1089/ars.2022.0158
Klafke, N., Bossert, J., Kröger, B., Neuberger, P., Heyder, U., Layer, M., Winkler, M., Idler, C., Kaschdailewitsch, E., Heine, R., John, H., Zielke, T., Schmeling, B., Joy, S., Mertens, I., Babadag-Savas, B., Kohler, S., Mahler, C., Witt, C. M., Steinmann, D., … Stolz, R. (2023). Prevention and Treatment of Chemotherapy-Induced Peripheral Neuropathy (CIPN) with Non-Pharmacological Interventions: Clinical Recommendations from a Systematic Scoping Review and an Expert Consensus Process. Medical sciences (Basel, Switzerland), 11(1), 15. doi.org/10.3390/medsci11010015
Überall, M., Bösl, I., Hollanders, E., Sabatschus, I., & Eerdekens, M. (2022). Painful diabetic peripheral neuropathy: real-world comparison between topical treatment with lidocaine 700 mg medicated plaster and oral treatments. BMJ open diabetes research & care, 10(6), e003062. doi.org/10.1136/bmjdrc-2022-003062
Horvat, S., Staffhorst, B., & Cobben, J. M. G. (2022). Intravenous Lidocaine for Treatment of Chronic Pain: A Retrospective Cohort Study. Journal of pain research, 15, 3459–3467. doi.org/10.2147/JPR.S379208
Yang, W., Guo, Z., Yu, Y., Xu, J., & Zhang, L. (2016). Pain Relief and Health-Related Quality-of-Life Improvement After Microsurgical Decompression of Entrapped Peripheral Nerves in Patients With Painful Diabetic Peripheral Neuropathy. The Journal of foot and ankle surgery: official publication of the American College of Foot and Ankle Surgeons, 55(6), 1185–1189. doi.org/10.1053/j.jfas.2016.07.004
Як омӯзиши мисол беҳбудиро дар гурӯҳҳои варзишгарон нишон дод, ки аз як қатор машқҳои ҷисмонӣ ва истироҳати кӯтоҳмуддат гузаштанд. Як гурӯҳи варзишгарон дар нуқтаҳои интихобшуда бо акупунктура табобат карда шуданд ва ба дигарон истироҳати васеъ дода шуд. Таҳлил ба профилҳои метаболикии намунаҳои пешоб аз варзишгарон дар се нуқта: пеш аз машқҳо, пеш аз ва баъд аз муолиҷаи акупунктура ё истироҳати дароз истифода бурда шуд. Натиҷаҳо нишон доданд, ки барқароршавии метаболитҳои вайроншуда дар варзишгароне, ки бо акупунктура табобат карда шудаанд, назар ба онҳое, ки танҳо истироҳати тӯлонӣ гирифтанд, ба таври назаррас тезтар буданд. (Ҳайфэн Ма ва дигарон, 2015)
Тадқиқотчиён гуфтанд, ки таҳқиқот дар бораи акупунктура танҳо ё дар якҷоягӣ бо дигар табобатҳо нишон медиҳанд, ки он дар коҳиш додани хастагӣ самаранок аст. (Ю-Йи Ван ва дигарон, 2014) Бо вуҷуди ин, барои тасдиқи манфиатҳо таҳқиқоти иловагӣ лозим аст. Ин як тағироти назаррас аз баррасиест, ки далелҳои маҳдудро барои самаранокии табобатҳои алтернативӣ барои рафъи нишонаҳои хастагии музмин пайдо кардааст. (Терҷе Алраек ва дигарон, 2011)
Баррасии дигари табобатҳои алтернативӣ акупунктура ва усулҳои муайяни мулоҳизаро нишон доданд, ки барои таҳқиқоти оянда ваъдаи бештаре медиҳанд. (Николь С. Портер ва дигарон, 2010)
Тадқиқоти дигар преднизон, стероидро бо як усули акупунктура бо номи аждаҳои печдор ва табобати иловагӣ бо номи коспинг муқоиса кардааст. Он пешниҳод кард, ки табобати акупунктура ва пиёла аз стероид дар бораи хастагӣ болотар аст. (Вей Сю ва дигарон, 2012)
Гумон меравад, ки ин нуқта энергия ва хунро афзоиш медиҳад ва ба мушкилоте, аз қабили биниши норавшан, катаракта, глаукома, нобиноёни шабона ва конъюнктивит кӯмак мекунад. (Тило Блехшмидт ва дигарон, 2017)
Ин боиси ихтилоли миофассиалӣ ва интраартикулярӣ мегардад, ки ба мушакҳо ва буғумҳои ҷоғ, ки бо косахонаи сар алоқаманданд, таъсир мерасонанд. (Майни ва Дуа, 2024) То ин вақт, бисёр одамон дарди ишорашударо аз сар мегузаронанд ва фикр мекунанд, ки онҳо бо дарди дандон сару кор доранд, вақте ки ин аз сабаби нуқтаҳои триггер дар мушакҳои мастикатсия аст. Ин вақтест, ки TMJ бо дарди мушакҳо дар гардан ё пушт боло ҳамроҳ мешавад ё агар мушкилоти дандонҳо бо TMJ ҳамроҳӣ кунанд, аммо ин аз шахс ва вазъияти онҳо вобаста аст. Бо вуҷуди ин, табобатҳои сершумор метавонанд дарди ҷоғ ва нишонаҳои марбут ба онро, ки ба даҳон ва гардан таъсир мерасонанд, коҳиш диҳанд.
Усули ғайриҷарроҳӣ ба саломатӣ- Видео
Табобати ғайриҷарроҳӣ барои дарди ҷоғ
Ҳангоми кам кардани дарди ҷоғ, бисёр одамон барои кам кардани таъсири дард ба табобат муроҷиат мекунанд ва ҳаракатро ба даҳони худ бармегардонанд. Вақте ки одамон бо дарди ҷоғ сарукор доранд, он метавонад душвор ва мураккаб бошад. Ин як масъалаи бисёрсоҳавӣ аст, ки метавонад ба минтақаҳои гардан ва пушт таъсир расонад. Ҳамин тавр, вақте ки одамон бо духтурони ибтидоии худ дар бораи дарди ҷоғашон сӯҳбат мекунанд, онҳо баҳо медиҳанд, ки дарди онҳо дар куҷо ҷойгир аст ва агар онҳо ягон шикояте бо дарди ҷоғ дошта бошанд. Пас аз он, бисёр духтурон барои рафъи дарди даҳон ба мутахассисони узвҳои мушакӣ муроҷиат мекунанд. Табобат ва усулҳое, ки аз ҷониби хиропракторҳо, массажҳо ва физиотерапевтҳо истифода мешаванд, метавонанд ба сабук кардани мушакҳои илтиҳобшуда ва шиддатнокии мастика мусоидат кунанд. Усулҳо ба монанди сафарбаркунии бофтаҳои нарм метавонанд ба истироҳат кардани мушакҳои мастикаторӣ тавассути дароз кардани онҳо то дараҷаи раҳо кардани нуқтаҳои триггер дар мушакҳо кӯмак расонанд. (Куч ва дигарон, 2020) Дар айни замон, физиотерапия метавонад ба мушакҳои даҳон тавассути усулҳои гуногуни истироҳаткунанда барои зиёд кардани доираи ҳаракат ҳангоми мустаҳкам кардани даҳон барои кам кардани дард ва стресс кӯмак расонад. (Байра ва дигарон, 2020) Бисёре аз ин табобатҳо ғайри ҷарроҳӣ мебошанд, яъне онҳо ғайриинвазивӣ ва самаранок барои дарди шахс дар ҳоле ки дастрас мебошанд.
Акупунктура барои барқарор кардани ҳаракати ҷоғ
Вақте ки сухан дар бораи табобатҳои ғайриҷарроҳӣ меравад, яке аз қадимтарин шаклҳо акупунктура мебошад, ки метавонад ба коҳиш додани таъсири дардмонанди дарди даҳон ва барқарор кардани ҳаракат мусоидат кунад. Акупунктура аз Чин сарчашма мегирад ва мутахассисони баландихтисоси тиббӣ аз сӯзанҳои борик ва сахт истифода мебаранд, то дар нуқтаҳои бадан ҷойгир карда шаванд, то сигнали дардро халалдор кунанд ва сабукиро таъмин кунанд. Барои дарди ҷоғҳо, акупунктуристҳо ба нуқтаҳои даҳони даҳон ё мушакҳои атроф сӯзан мегузоранд, то ҳассосияти механикии ҳуҷайраҳои асабро, ки боиси дард мешаванд, ҳангоми беҳтар кардани функсияи ҳассос-моторӣ бо посухи мусбӣ коҳиш медиҳанд. (Тежа ва Наресвари, 2021) Илова бар ин, ҳангоми мубориза бо дарди гӯш, ки бо TMJ ба мушакҳои гардан таъсир мерасонад, акупунктура метавонад ба баланд бардоштани доираи ҳаракати гардан тавассути гузоштани сӯзанҳо дар нуқтаҳои триггери мушакҳои гардан кӯмак расонад. (Саҷадӣ ва дигарон, 2019) Вақте ки табобати акупунктура ба бисёр шахсони гирифтори дарди ҷоғ, ки ба гарданҳо ва сари онҳо таъсир мерасонад, кӯмак мекунад, онҳо метавонанд тавассути табобати пайдарпай натиҷаҳои судманд ва мусбӣ расонанд ва функсияи ҳаракати ҷоғҳоро беҳтар созанд.
Адабиёт
Ал Сайег, С., Боргвардт, А., Свенссон, КГ, Кумар, А., Григориадис, А., ва Кристидис, Н. (2019). Таъсири дарди музмин ва таҷрибавии шадиди Массетер ба рафтори газидани дақиқ дар одамон. Ҷанбаи Physiol, 10, 1369. doi.org/10.3389/fphys.2019.01369
Byra, J., Kulesa-Mrowiecka, M., & Pihut, M. (2020). Физиотерапия дар гипомобилияти буғумҳои temporomandibular. Фолия Мед Краков, 60(2), 123-134. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33252600
Куч, Ҷ., Шарейко, КД, ва Голебевска, М. (2020). Арзёбии сафарбаркунии бофтаҳои нарм дар беморони гирифтори ихтилоли temporomandibular-дарди миофассиалӣ бо муроҷиат. Int J Environ Res Тандурустии ҷамъиятӣ, 17(24). doi.org/10.3390/ijerph17249576
Саҷадӣ, С., Форӯғ, Б., ва ЗоғАлӣ, М. (2019). Акупунктураи нуқтаи триггери гарданаки бачадон барои табобати тиннитуси соматикӣ. J Stud Meridian Acupunct, 12(6), 197-200. doi.org/10.1016/j.jams.2019.07.004
Тежа, Ю., ва Наресвари, И. (2021). Табобати акупунктура барои муолиҷаи невропатияи пас аз одонтектомия. Med Acupunct, 33(5), 358-363. doi.org/10.1089/acu.2020.1472
Дарозии мушакҳои қафо, аз ҷумла онҳое, ки дар баробари сутунмӯҳра ба таври амудӣ давида мешаванд ва онҳое, ки аз коси кос ба сутунмӯҳраи камар ба таври диагоналӣ давида мешаванд, ба тангии мушакҳо ва дард кӯмак мекунад ва метавонад ҳаракати умумӣ ва доираи ҳаракати сутунмӯҳраро беҳтар кунад.
Дароз кардани мушакҳои хип, аз ҷумла флексорҳои хип дар пеш, пириформис дар қафо ва бандҳое, ки аз қафои хип ба поён аз по то зону мегузаранд, инчунин муҳиманд, зеро ин мушакҳо ба коси часпида мешаванд, ки бевосита ба коси мепайвандад. сутунмӯҳра.
Машқҳо барои мустаҳкам кардани мушакҳои асосии шикам, аз он ҷумла мушакҳои танаи тана, коси коса, поёни пушт, паҳлӯ ва шикам, ба эътидол овардани сутунмӯҳра ва ҳифзи он аз ҳаракати аз ҳад зиёд ва қувваҳои фишурда мусоидат мекунанд.
Бо стенози сутунмӯҳра, мушакҳои аслӣ аксар вақт заиф ва ғайрифаъол мешаванд ва наметавонанд кори худро барои дастгирии сутунмӯҳра иҷро кунанд. Машқҳои асосӣ аксар вақт тавассути фаъол кардани мушакҳои амиқи шикам ҳангоми хобидан дар пушт бо зонуҳо оғоз мешаванд.
Машқҳо пешрафт хоҳанд кард, зеро шахс ҳангоми устувор шудани сутунмӯҳра қувват ва назорати бештар ба даст меорад.
Терапияи физикии стенозҳои сутунмӯҳра инчунин омӯзиши мувозинат ва машқҳои шикамро барои мустаҳкам кардани мушакҳои пой дар бар мегирад.
Барои шахсоне, ки аз дарди сар, ки 15 рӯз ё бештар аз он дар як моҳ дар тӯли зиёда аз се моҳ рух медиҳанд, оё донистани аломатҳо ва нишонаҳо метавонад ба провайдерҳои соҳаи тиб дар табобат ва пешгирии дарди шадиди музмин кӯмак кунад?
Роҳҳои шадиди музмин
Аксарияти одамон дарди сарро аз сар гузаронидаанд. Дард одатан ҳамчун фишори кундзеін ё фишор дар ҳар ду тарафи сар тавсиф карда мешавад, ба монанди доштани банди пурзӯр дар атрофи сар. Баъзе одамон ин дарди сарро зуд-зуд эҳсос мекунанд, ки ин ҳолат бо номи дарди шадиди музмин маълум аст. Дарди сарҳои музмини шиддат камназиранд, аммо метавонанд заиф бошанд, зеро онҳо метавонанд ба сифати солими ҳаёт ва зиндагии ҳаррӯза халал расонанд.
Дарди сари шиддат маъмулан аз стресс, изтироб, беобшавӣ, рӯзадорӣ ё набудани хоб ба вуҷуд меояд ва одатан бо доруҳои аз рӯи таблиғ баровардашуда ҳал мешавад. (Клиникаи Кливленд. 2023)
Ин як бемории ибтидоии дарди сар аст, ки ба тақрибан 3% аҳолӣ таъсир мерасонад.
Дарди сарҳои музмини шиддат метавонад ҳар рӯз рух диҳад ва ба сифати ҳаёт ва фаъолияти ҳаррӯза таъсири манфӣ расонад. (Клиникаи Кливленд. 2023)